Тег: кардио тренировка
Опубликовано фев 20
1 Комментарии
Ходьба в гору на беговой дорожке - эффективный и безопасный способ сжигать жир без бега. Узнайте, как настроить наклон, скорость и длительность, чтобы максимизировать результат.