Тег: силовые тренажеры
Опубликовано фев 2
1 Комментарии
Правильная настройка тренажеров в зале - ключ к безопасности и прогрессу для новичков. Узнайте, как настроить беговую дорожку, эллипсоид, гравитрон и жим от груди без тренера, чтобы избежать травм и начать тренироваться эффективно.