Tag: сон
Опубликовано мар 17
0 Комментарии
Регулярный режим сна важнее его продолжительности: люди с чётким графиком спят лучше, живут дольше и реже болеют. Узнайте, сколько нужно спать, как выстроить режим и что мешает его соблюдать.