Archive: 2026/01

Узнайте, как начать звукопрактику с мантрами в йоге - с чего начать, какие мантры выбрать и как правильно их повторять, чтобы почувствовать спокойствие и улучшить концентрацию уже через пару недель.

Анемия у детей - частая проблема, вызванная дефицитом железа. Узнайте, как распознать признаки, какие продукты повышают гемоглобин и как правильно лечить анемию без вреда для здоровья.