Тег: сывороточный протеин
Опубликовано сен 23
9 Комментарии
Разбираем отличия концентрата, изолята и гидролизата сывороточного белка. Узнайте, какой протеин выбрать для набора массы, сушки или при непереносимости лактозы, и не переплачивайте за маркетинг.
Опубликовано мая 4
0 Комментарии
Подробный гид по выбору протеина для набора мышечной массы. Разбираем виды: сывороточный, казеин, яичный, говяжий и растительный. Узнайте, какой протеин эффективнее, как правильно его принимать и на что обратить внимание при покупке.